2 октября 2022 г. пройдёт Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всероссийскому дню ходьбы!
Акция призвана привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.
Задачи:
- Содействие в реализации Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья».
- Увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни.
- Увеличение доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом до 70%.
- Формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.
Участники- граждане всех возрастов, проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.
Более подробно: https://ligazn.ru/blog/event/vserossijskaya-akciya-10..
#оспорттымир #движениежизнь #10000шагов #будьактивным #вдвижениипожизни
