Активный образ жизни - залог здоровья и долголетия

По данным ВОЗ, здоровье человека на 50% зависит от образа жизни, на 30% от наследственности и на 20% от внешних факторов.
Главная проблема большинства жителей мегаполисов – малоподвижный образ жизни. На спорт и даже прогулки пешком у многих не хватает времени. Между тем, недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития ряда заболеваний.

Регулярные занятия спортом не только оказывают благотворное воздействие на человеческий организм и заряжают нас энергией, но и дарят хорошее настроение.

Согласно данным статистики, каждый третий медицинский работник в свободное от работы время занимаются спортом, а пассивному отдыху предпочитает активный.

Медицинские работники больницы святого Георгия — профессионалы своего дела но когда медики выходят за двери медицинского учреждения, они становятся обычными людьми со своими интересами и увлечениями. Врачам и медсестрам, в условиях бесконечного потока пациентов, крайне важно не терять концентрацию и сохранять способность к эмпатии. Чтобы восстановить силы наши медработники путешествуют, играют в командные игры, покоряют горные вершины и водные глубины.